プレ交際(仮交際)中のデートで、お相手の男性から突然「ここ、前に元カノと来たことあるんだよね」「前の彼女はこういうのが好きで…」などと元カノの話をされて、戸惑ったりモヤモヤしたりした経験はありませんか？

結婚相談所での婚活では、将来を見据えて相手の価値観や恋愛観を知りたいと思うのは自然なことです。

しかし、男性からの「元カノトーク」は、女性にとって反応に困る話題でもあります。話し方や受け止め方によっては不安を感じたり、「まだ未練があるのかな」と誤解に繋がったりすることも少なくありません。この記事では、プレ交際(仮交際)で元カノの話をする男性心理や、聞かれたときの答え方、避けた方がいい話し方について解説します。

目次

• プレ交際(仮交際)で元カノの話をする男性心理とは？
• プレ交際(仮交際)で元カノの話をしても大丈夫？
• 元カノの話を聞かれたときはどう答える？
• 元カノの話より、今の二人の関係を大切にしよう
• プレ交際(仮交際)で気になることがあれば一人で判断しなくてもいい

プレ交際(仮交際)で元カノの話をする男性心理とは？

元カノの話が出たからといって、必ずしも未練があるとは限りません。まずは、どのような心理が考えられるのかを整理してみましょう。

①恋愛観や結婚観を知ってほしい
過去の恋愛経験を通して、自分がどんな関係を築きたいのか説明しようとしている場合があります。たとえば「前の交際では仕事が忙しくて会う時間を作れなかったので、今度はもっと二人の時間を大切にしたい」など、過去を振り返りながら今後の希望を話しているケースです。

この場合、元カノそのものについて話したいというより、自分の考え方を伝えるために過去の恋愛を例として出しています。

②相手の恋愛経験も知りたい
自分から元カノの話をすることで、相手にも過去の恋愛について話してもらおうとしている場合もあります。
婚活では「これまでどんな人と付き合ってきたのか」「なぜ結婚まで進まなかったのか」が気になる人もいるでしょう。ただし、相手が話したくないことまで聞き出そうとするのはおすすめできません。過去の恋愛歴を細かく確認しなくても、現在の結婚観は十分に話し合えます。

③単純に会話の流れで話している
恋愛や結婚について話しているうちに、自然と昔の恋人の話になっただけというケースもあります。
この場合は、それほど深い意味がないことも珍しくありません。
一度元カノの話が出ただけで「まだ好きなのでは？」と心配しすぎる必要はないでしょう。重要なのは、話の内容や頻度です。

④まだ元カノへの気持ちを整理できていない
もちろん、過去の恋愛への未練が残っているケースもあります。
何度も元カノの話題が出たり、「元カノはこうだった」「前の彼女ならこうしてくれた」と比較されたりする場合は少し注意が必要です。

プレ交際(仮交際)は、これから二人の関係を築いていく期間です。過去の相手との比較が続くのであれば、違和感をそのままにせず、自分がどう感じているのかを大切にしましょう。

プレ交際(仮交際)で元カノの話をしても大丈夫？

元カノについて話すこと自体がNGというわけではありません。
結婚を考えるうえで、過去の経験から学んだことを共有することが役立つ場合もあります。
ただし、「何を話すか」よりも「どのように話すか」が重要です。

①必要以上に詳しく話さない
元カノの名前、職業、容姿、具体的なデート内容などを細かく説明する必要はありません。
聞く側としても、情報が増えるほど元カノの存在を意識しやすくなってしまいます。
「以前付き合っていた人とは生活スタイルが合わず別れました」程度でも、十分伝わることは多いでしょう。

②元カノを悪く言わない
別れた理由を聞かれたときに、「相手がわがままだった」「束縛がひどかった」など、一方的に元カノを悪く言うのも注意が必要です。
聞いている相手からすると、「自分も別れたらこんなふうに言われるのかな」と不安になることがあります。
別れには双方の考え方や相性が関係していることも多いため、「お互いに考え方が合わなかった」など、冷静に振り返る方が印象は良いでしょう。

③今の相手と比較しない
「元カノより料理が上手ですね」「前の彼女はもっと連絡してくれた」など、比較する発言は避けましょう。
褒めているつもりでも、「常に元カノと比較されているのかな」と相手を不安にさせてしまいます。
今目の前にいる人との関係は、過去の恋愛とは別のものとして考えることが大切です。

元カノの話を聞かれたときはどう答える？

プレ交際(仮交際)相手から過去の恋愛について質問されても、すべてを詳しく答える必要はありません。

①事実を簡潔に答える
交際期間や別れた理由など、話しても問題ない範囲で簡潔に答えれば十分です。
無理に話を盛ったり、恋愛経験を良く見せようとしたりする必要もありません。

②過去より「今どう考えているか」を伝える
婚活で重要なのは、過去に誰と付き合っていたかよりも、現在どのような結婚生活を望んでいるかです。
「以前は仕事優先になってしまったので、結婚後は家族との時間も大切にしたいと思っています」のように、今後につながる話にすると建設的です。

③話したくないことは無理に話さない
過去の恋愛について触れられたくない人もいます。
その場合は「細かいことはあまり話したくないのですが、今はきちんと結婚を考えて活動しています」と伝えて問題ありません。
相手との信頼関係ができてから話したいこともあるでしょう。

元カノの話より、今の二人の関係を大切にしよう

プレ交際(仮交際)では、相手のことを知ろうとするほど過去が気になってしまうことがあります。

「何人と付き合ったの？」「なぜ別れたの？」「どんな人がタイプだったの？」と聞きたくなることもあるでしょう。
しかし、過去の恋愛を詳しく知ったからといって、相手との相性が分かるわけではありません。

それよりも、今の自分にどう向き合ってくれているか、話し合いができるか、価値観を尊重してくれるかを見る方が、結婚相手を考えるうえでは重要です。

プレ交際(仮交際)で気になることがあれば一人で判断しなくてもいい

元カノの話が出たとき、「普通なのかな？」「これってまだ未練があるということ？」と考え始めると、相手の一言一言が気になってしまうことがあります。

ただ、一度元カノの話をしただけで相手の気持ちを決めつける必要はありません。
反対に、何度も比較されたり、過去の恋愛について必要以上に聞かれたりして不快に感じるのであれば、その違和感も大切です。
「元カノの話を聞いても嬉しくない」と素直に自分の気持ちを伝えてみて、彼の反応を見てみましょう。

とら婚では、プレ交際(仮交際)中の会話やデートで気になったことについても担当者に相談できます。

婚活では「相手に選ばれるか」だけを考えるのではなく、「自分がこの人と安心して関係を築いていけるか」という視点も忘れないようにしましょう！会員様は、交際関連で悩みがあれば、ぜひアドバイザーに相談してくださいね。